{"id":26995,"date":"2026-07-20T21:34:51","date_gmt":"2026-07-21T00:34:51","guid":{"rendered":"https:\/\/infinitoradio.com\/?p=26995"},"modified":"2026-07-20T21:34:51","modified_gmt":"2026-07-21T00:34:51","slug":"hay-que-celebrar-el-esfuerzo-y-seguir-adelante-como-afrontar-el-bajon-animico-tras-el-mundial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infinitoradio.com\/?p=26995","title":{"rendered":"\u201cHay que celebrar el esfuerzo y seguir adelante\u201d: c\u00f3mo afrontar el baj\u00f3n an\u00edmico tras el Mundial\u200b"},"content":{"rendered":"<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.canalsiete.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/messi-medalla-de-plata.jpeg\" class=\"ff-og-image-inserted\" \/><\/div>\n<div data-id=\"c30fddb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-content.default\">\n<p>Tras la derrota de la Selecci\u00f3n Argentina en la final del Mundial, muchos hinchas experimentan una sensaci\u00f3n de vac\u00edo luego de varias semanas de emoci\u00f3n y expectativa. En ese contexto, el psic\u00f3logo Carlos Grai\u00f1o analiz\u00f3 c\u00f3mo impacta el cierre del torneo en el estado de \u00e1nimo colectivo y sostuvo que el desaf\u00edo ahora es procesar la frustraci\u00f3n sin perder de vista todo lo conseguido. \u201cLa mejor manera es <strong>celebrando el esfuerzo<\/strong>\u201c, afirm\u00f3, al remarcar que tanto los jugadores como el cuerpo t\u00e9cnico y los hinchas realizaron un recorrido que merece ser reconocido m\u00e1s all\u00e1 del resultado final.<\/p>\n<p>Grai\u00f1o explic\u00f3 que la baja an\u00edmica que suele aparecer despu\u00e9s de un evento tan movilizante forma parte de un proceso natural. \u201cVamos a estar tristes unos d\u00edas porque ven\u00edamos de una gran euforia, pero hay que superarla. La vida tambi\u00e9n es esto\u201d, se\u00f1al\u00f3 en Siete Mundo. Para ejemplificarlo, compar\u00f3 la situaci\u00f3n con la de un estudiante que no aprueba un examen despu\u00e9s de haberse preparado durante mucho tiempo: \u201cNo por eso va a abandonar la carrera. Hay que celebrar el esfuerzo, aprender y seguir adelante\u201d.<\/p>\n<p>El especialista tambi\u00e9n cuestion\u00f3 la idea de que solo el primer puesto tiene valor. \u201cDe 48 equipos, quedar segundos es un \u00e9xito, no un fracaso\u201d, remarc\u00f3. En ese sentido, consider\u00f3 que la sociedad suele caer en una mirada excesivamente exitista que impide disfrutar de los logros alcanzados. \u201cSi no estamos en el primer lugar parece que todo est\u00e1 mal, y no es as\u00ed. La autoexigencia extrema nos lleva a no disfrutar la vida\u201d, advirti\u00f3.<\/p>\n<p>Para Grai\u00f1o, uno de los aspectos m\u00e1s importantes que dej\u00f3 este Mundial fue el ejemplo transmitido por el plantel argentino. \u201cLos chicos tienen que quedarse con que el esfuerzo permite lograr cosas. Llegar a una final y terminar segundos entre 48 selecciones es un gran logro\u201d, expres\u00f3. Adem\u00e1s, valor\u00f3 que, tras la tristeza inicial, muchos argentinos salieran a las calles a agradecer el desempe\u00f1o del equipo. \u201cEllos lo merecen porque nos transmitieron justamente eso: compromiso, trabajo y perseverancia\u201d.<\/p>\n<p>El psic\u00f3logo, quien adem\u00e1s es veterano continental de Malvinas, reconoci\u00f3 que el triunfo frente a Inglaterra tuvo una carga emocional especial y asegur\u00f3 que continuar\u00e1 siendo recordado por mucho tiempo. Finalmente, sostuvo que el descenso de la adrenalina luego de una competencia de esta magnitud tambi\u00e9n explica el cansancio emocional de estos d\u00edas. \u201cEstar un poquito tristes no est\u00e1 mal desde el punto de vista de la salud mental. Tenemos que acostumbrarnos a que no siempre se gana y entender que, en este caso, el esfuerzo tambi\u00e9n fue un triunfo\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/blockads.fivefilters.org\/\">Adblock test<\/a><\/strong> <a href=\"https:\/\/blockads.fivefilters.org\/acceptable.html\">(Why?)<\/a><\/p>\n<p>\u00a0\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tras la derrota de la Selecci\u00f3n Argentina en la final del Mundial, muchos hinchas experimentan&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26996,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-26995","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-regionales"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26995","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26995"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26995\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/26996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/infinitoradio.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}